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बॉडी लैंग्वेज क्या है | What is Body language in Hindi !!

बॉडी लैंग्वेज भी एक प्रकार की भाषा है जिसे पढ़ना कठिन भी है और सरल भी. कभी कभी किसी व्यक्ति को जब हम चुपचाप बैठा देखते हैं वो किसी से बात नहीं कर रहा होता है तो हम समझ जाते हैं की वो अंदर से खुश नहीं है. जैसे की हम उसके हाव भाव से समझ जाते हैं की वो परेशान है जिस तरह हम ये पहचान लेते हैं उसे ही बॉडी लैंग्वेज पढ़ना कहा जाता है और जिस तरह के हाव भाव से हमे उसकी स्थिति का पता चला उसे ही बॉडी लैंग्वेज कहते हैं.

ये जितनी आसान लगती है उतनी ही मुश्किल भी हो सकती है. कभी कभी कोई व्यक्ति अंदर से दुखी होता है लेकिन बाहर से खुश दिखने की कोशिश करता है तो इस केस में हम धोखा खा सकते हैं और हम उसके मन का दुःख न समझ के उसे खुश समझ लेते हैं. इस केस में हमे किसी की बॉडी लैंग्वेज पढ़ने में दिक्क्त होती है.

Impact of Body language in Success | शारीरिक हाव-भाव का प्रभाव !!

यदि हम जिंदगी में कुछ पाना चाहते हैं तो कुछ चीजों का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है. जैसे की लोगों का मानना है की यदि आप में लोगों को आकर्षित करने की क्षमता है तो आप सक्सेस जल्दी पा सकते हैं और यदि नहीं तो आपको अपने ऊपर काम करना चाहिए. अपने ऊपर काम करने से मतलब है की आपको अपनी बॉडी लैंग्वेज पे, अपने ज्ञान को विकसित करने पे ध्यान देना चाहिए क्यूंकि ये दो चीजें आपको जमीन से उठा के आसमान तक ले जा सकती हैं.

किसी भी जगह अगर हम बात करे किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को जानने की तो बॉडी लैंग्वेज ( शारीरिक हाव-भाव) सबसे अधिक महत्व रखता है क्यूंकि ये पहली चीज है जो हमारे व्यक्तित्व को लोगों के सामने सबसे पहले रिप्रेजेंट करती है और जैसा की हम सब जानते ही हैं की “फर्स्ट इंप्रेशन इज लास्ट इम्प्रैशन” इसलिए कोशिश कीजिये की आपका बॉडी लैंग्वेज अच्छा और आकर्षित हो जिससे आपको लोग श्रेष्ठ माने नाकि किसी से कम.

हमारी गतिविधियों को हमारे इंटरव्यू के दौरान बहुत अच्छे से नोटिस किया जाता है जिसके बेसिस पे हमे नौकरी दी जाती है. कभी कभी तो ये भी होता है कि हम अच्छे अंकों से अपनी परीक्षा pass करते हैं लेकिन इंटरव्यू के दौरान अपनी बॉडी लैंग्वेज के कारण हम फ़ैल कर दिए जाते हैं इस केस में बॉडी लैंग्वेज हमारी सक्सेस को घटा भी सकता है और बढ़ा भी सकता है.

एक psychology का छात्र या अध्यापक इस कला में सबसे अधिक श्रेष्ठ होता है क्यूंकि उसे इस ही चीज का अध्यन करना होता कि किसी के मन की बातें उसके शारीरिक गतिविधियों से कैसे पता लगाया जाये। इसलिए उन्हें हम इस केस में सबसे ऊपर रखते हैं. वो इस कला में निपुण होते हैं.

किसी की आँखों को, उसकी भावनाओं को, उसके द्वारा घुमावदार बोले गए वचनों को पढ़ना और उसके चेहरे के हाव भाव, उसके उठने बैठने के तरीके आदि से आप किसी भी व्यक्ति के अंदर क्या चल रहा है आराम से पता कर सकते हैं.

बॉडी लैंग्वेज को ह्यूमन रिसोर्स भी बहुत अच्छे से भांप लेता है और बता सकता है की वो व्यक्ति उनकी कम्पनी में काम करने योग्य है की नहीं. यदि कोई व्यक्ति इंटरव्यू के दौरान कॉन्फिडेंस के साथ जाता है और प्रश्न का उत्तर कॉन्फिडेंस और विनम्रता के साथ देता है तो संभाविक है की उसे आपकी अच्छाइयां नजर आएं और आप में काम करने योग्य चीजें दिखे. जो आपकी सफलता का मुख्य कारन हो सकता है और इस केस में आपकी बॉडी लैंग्वेज ही वो है जिससे आपको सफलता मिल रही है.

बॉडी लैंग्वेज कैसे सुधारे !!

बॉडी लैंग्वेज इम्प्रूव करने के लिए कुछ चीजों का ध्यान रखना होता है. यदि आप उन चीजों को अडॉप्ट कर लें तो आप अपनी बॉडी लैंग्वेज आराम से सुधार सकते हैं.

# अपने कम्युनिकेशन को सुधारे.

# अपने ड्रेसिंग सेंस को सुधारे.

# अपने अंदर आत्मविस्वास बढ़ाने की कोशिश करें.

# लोगों से ऑय कांटेक्ट कर के बात करना सीखें.

# खुद को ऐसा बनाओ की आपको देखते ही लोग आकर्षित होंगे.

# लोगों से कुछ न कुछ सीखते रहना चाहिए.

# कुछ नया सीखने की कोशिश करें.

# बैठना सीखना चाहिए, जैसे की कैसे आपको अपने पैर क्रॉस करके बैठना है और कैसे हाथों को रखें.

# अपने कंधों को आराम से छोड़ के रखना चाहिए जिससे आपकी पर्सनालिटी अच्छी दिखे।

# गलती से भी झुक के नहीं चलना चाहिए.

# अपने विचलन को याद रखें.

# सर को ऊपर करके रखना चाहिए अर्थात झुका के न रखें.

# विश्वास के हाथ मिलाना सीखे।

# हमेशा ऐसे बैठे की लोगों को लगे आप बहुत आराम से बैठे हैं.

तो दोस्तों आपको हमारे द्वारा दी गयी जानकारी कैसी लगी और आपके कितना काम आई ये हमे बताना न भूले और यदि आपके मन में कोई सवाल, सुझाव या कोई शिकायत हो तो हमे नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में कमेंट कर के अवश्य बताएं हम पूरी कोशिश करेंगे आपको संतुष्ट करने की.